Avant /Après
Emilie a suivi une cure digiminceur
Retour sur son experience
« Bonjour, je m’appelle Emilie et j’ai 23 ans. Il y a 1 an j’ai commencé mon suivi alimentaire et physique.
Je voulais retrouver ma forme physique, et retrouver une bonne hygiène alimentaire, que j’ai négligé durant mes études.
Aujourd’hui je peux dire que cette période a été bénéfique, j’ai recommencé à aimer manger de façon saine, à cuisiner, et à faire du sport. Je ressentais vraiment que mon corps en avait besoin. Cela m’a aidé aussi psychologiquement. Surtout au niveau de mon mental, je vais encore mieux. »
Sa Transformation en Image
« Ma transformation a commencé en octobre 2020 avec la cure Digiminceur. Je pesais 61 kilos à cette époque. A la fin de la cure, en décembre 2020, j’ai perdu 8 kilos et pesais 53 kilos, avec 2 tailles en moins. Aujourd’hui mon poids s’est stabilisé à 54 kilos. »
Une dernière chose !!!
« Je ne vais pas mentir, parfois c’était difficile surtout pendant la période des fêtes, ou quand on a une baisse de moral, mais je savais que c’était pour mon bien. Cependant un écart n’est pas une fin en soi. Un écart c’est aussi se faire plaisir en sachant qu’on pourra compenser le lendemain avec du sport et une bonne alimentation. Mais un plaisir reste un plaisir, il ne faut pas en abuser. »